Les amoureux d'Öland vous conseillent sur les activités hivernales !

1. Découvrez les secrets de la Forêt Enchantée

Explorez la forêt située à l'extrémité nord d'Öland, une forêt qui se pare d'une magie et d'un mystère encore plus saisissants à cette période de l'année, notamment lorsque la mer gronde et que le vent siffle dans les pins tortueux. Trouvez un coin abrité pour un pique-nique réconfortant ou partez à la recherche de l'épave du Swiks, qui a coulé en décembre 1926. La réserve naturelle propose trois sentiers, du plus court et accessible sur des tréteaux au plus long qui vous mènera jusqu'à la pointe nord. Pour en savoir plus sur les sentiers, cliquez ici.

2. Promenez-vous dans le joyau de la couronne Halltorps Hage

La prairie de Halltorp est le joyau de la couronne parmi les forêts de feuillus le long de la côte ouest d'Öland. Tant d'espèces vivent ici que la région est considérée comme l'une des plus riches en espèces de Suède. Les plus exclusifs vivent dans les vieux chênes de la prairie de Halltorp. Si vous marchez le Lilla Lundstigen, vous verrez ces magnifiques arbres géants. Ne manquez pas non plus la promenade de la plage et la belle prairie verdoyante ! 

3. Pédalez sur les sentiers de la nouvelle réserve naturelle Rälla-Ekerum

Le long de la côte ouest d'Öland, à côté du parcours de golf d'Ekerum, se trouve la nouvelle réserve naturelle Rälla-Ekerum. Un nombre impressionnant d'espèces menacées ont été trouvées dans la réserve. Des noms imaginatifs tels que la grande abeille conique, le champignon du safran, le dendroctone du peigne d'Öland et le champignon du diable ne sont que quelques-uns des représentants de cette diversité. À côté des terrains de golf d'Ekerum Resort, il y a des boucles balisées qui vous mènent à travers Rällaskogen, elles font entre 2,5 km et 7,2 km de long. 

4. Jouez à cache-cache dans le château d'Ismantorp

Enfilez des vêtements chauds et partez à la découverte du château d'Ismantorp, ce château mystérieux de Mittlandsskogen dont les fondations d'anciennes maisons sont encore bien visibles. C'est un endroit idéal pour jouer à cache-cache avec des enfants, et si vous avez des chaussures de randonnée, vous trouverez des sentiers à explorer. Vous pourrez ainsi profiter de tous les sites et sentiers de randonnée qu'offre Mittlandsskogen ! Pour une randonnée plus longue de 50 km, un sentier relie le château d'Ismantorp à Gråborg ; consultez la carte du sentier ici.

5. Gråborg avec panier à café

Lorsque le soleil d'hiver brille, c'est le moment idéal pour explorer l'île. Gråborg et la chapelle Saint-Knut, situés près d'Algutsrum, aux portes de Färjestaden, sont une destination parfaite pour une excursion offrant de magnifiques panoramas et permettant de découvrir à la fois la nature et la culture. Le plus grand, le plus beau et sans doute le plus impressionnant : Gråborg est le plus grand château ancien d'Öland et l'une des plus grandes enceintes circulaires de Suède. Helena Elm et sa famille ont visité Gråborg ce printemps ; découvrez leur visite du château ici et laissez-vous inspirer pour votre prochaine escapade sur l'île.

6. Cherchez des oiseaux à Beijershamn

La tour d'observation des oiseaux de Beijershamn vous offre non seulement la possibilité d'observer une multitude d'oiseaux qui affectionnent particulièrement ce lieu, mais aussi une vue imprenable sur Kalmarsund. À quelques kilomètres au sud de Färjestaden se trouve la réserve naturelle de Beijershamn, l'un des sites les plus importants d'Öland pour les oiseaux d'eau ; il est donc essentiel d'y être respectueux et de ne pas les déranger ni les endommager. Après votre observation depuis la tour d'observation, un sentier de randonnée d'un peu plus de 5 km vous permettra de faire le tour de la réserve. Consultez la carte ici.

7. Excursion hivernale à Penåsa

Rejoignez-nous pour une excursion hivernale à Penåsa, un village isolé d'Öland ! Préparez votre panier à café rempli de café d'hiver et partez pour Penåsa, près de Kastlösa, sur l'île d'Öland, pour une merveilleuse escapade hivernale. Découvrez le récit de cette excursion avec Helena Elm et sa famille.

8. Cherchez des aigles de mer à Ottenby

Si vous n'avez pas visité le cap sud d'Öland pendant les mois d'hiver, c'est le moment de le faire ! En plus des étendues fantastiques et des boucles de randonnée agréables, vous avez maintenant également la chance de voir des pygargues à queue blanche, qui ont été attirés ici par l'eau libre et le grand nombre d'oiseaux marins. C'est aussi maintenant que vous avez la chance de voir des Étourneaux sansonnets, qui cherchent de la nourriture sous l'eau, des Silktails de passage, qui volent de sorbier en sorbier à la recherche des bonnes baies, ou encore le Winter Hämpling, qui hiverne dans les parties sud de le pays. Quels oiseaux pouvez-vous trouver? Si vous cherchez une tour à oiseaux, c'est bien sûr dans les parties sud d'Ottenby lund. La vue depuis la tour est toujours à couper le souffle. De là, vous pouvez admirer les prairies schäfériennes vers l'océan. Lorsque vous avez terminé vos repérages, vous pouvez afficher votre panier de pique-nique et profiter de toutes les friandises que vous avez emportées avec vous.

9. Bain froid rafraîchissant

Avez-vous remarqué que de nombreuses personnes ont commencé à prendre des bains froids ? Incroyablement bon car il a tellement de bienfaits pour la santé! Avez-vous déjà pris un bain froid ? Sinon, il est peut-être temps de se baigner le long de la côte d'Öland cet hiver.

A emporter avec vous :

• Portez des vêtements chauds et amples.
• N'hésitez pas à utiliser des chaussures de bain ou des chaussettes en chiffon et un chapeau. 
• Apportez une grande serviette pour vous sécher, peut-être un peignoir et une petite serviette pour vous tenir debout lorsque vous vous changez.
• Emportez une boisson chaude avec vous dans un thermos que vous pourrez boire après le bain.

Att tänka på :

• Ne nagez jamais seul ! Amenez un ami et surveillez-vous les uns les autres. 
• Respirez profondément et détendez-vous en vous baissant dans l'eau.
• Gardez une trace du temps passé dans l'eau. Ne restez pas trop longtemps dans l'eau, même si ça fait du bien au bout d'un moment, deux ou trois minutes suffisent. Ne vous poussez pas au-delà des limites qui vous mettent mal à l'aise.
• Ne trempez pas votre tête lorsqu'il est en dessous de zéro.

Un bain froid stimule trois des hormones importantes du corps - les sérotonines qui contribuent au bien-être et à une bonne estime de soi, les ocytocines pour la paix et la tranquillité, et les endorphines pour des sentiments de bonheur et de soulagement de la douleur. De plus, on dit que les bains froids renforcent le système immunitaire, réduisent la susceptibilité aux infections, la douleur et le risque de dépression, augmentent l'absorption d'oxygène et la capacité à gérer le stress et l'anxiété, et fournissent un meilleur sommeil, plus d'énergie et nous rendent mentalement plus forts. .